Salvia

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Foto de Susana

“Salvia, salvatrix, naturae conciliatrix” _ la salvia que cura, se concilia con la naturaleza.

Nombre (s): Salvia, hierba sacra, Salvia oficinalis L.

Familia: Labiadas__es de color verde, aromática. Sus flores son de color azul o violetas; pequeñas pero muy bonitas. 

Lugar de recogida:  se recogió en los caminos y prados de  Cerezales, León.

Fecha:  30/5/13 

Hábitat: terrenos pedregosos, lugares secos y abiertos y en jardines.

Floración: junio-julio 

Cosecha: hojas —-mayo-julio 

Usos: infusiones (se prepara a razón de 1, 5 g de hoja por cada taza de  agua hirviendo, durante 8 minutos). También se incorpora la Salvia a las cataplasmas y baños aplicado contra las enfermedades de la piel, sobre todo la micosis.  Es antiinflamatoria, combate el reuma y el asma. Es rica en antioxidantes; mejora la memoria; es desinfectante bucal. Es relajante muscular y un equilibrador de las hormonas femeninas (estrógenos).

Remedios caserosPara fortalecer y purificar las encias de la boca, hervir 2 cucharaditas de hojas de salvia en una taza de agua durante 5 min. Dejar reposar tapada durante 10 m. Hacer gárgaras con esta infusión a diario.

Para la Diabetes, hervir una cucharadita de hojas secas por taza de agua y tomar 3 tazas diarias. También se han hallado propiedades antidiabéticas ya que su decocción disminuye el azúcar en la sangre.

Constituye un óptimo sustituto del incienso ya que sus hojas quemadas despiden un humo fuertemente activo que limpia de gérmenes la atmósfera y hasta de vibraciones negativas; esto último según los indios norteamericanos. 

Entre los principales componentes de la planta nos encontramos: Aceite esencial, saponina, glucosa, vitamina B, vitamina C, principios amargos, estrógenos, bactericidas y potasio (por Javier  Akerman)               

Precauciones a tener en cuenta sobre esta planta: está contraindicada durante los primeros meses del embarazo debido a su propiedad emenagoga. Sin embargo, tomada en el último mes ayuda a tener un parto más rápido y fácil. La salvia es una de las mejores plantas para oscurecer el pelo y tonificarlo; tambien estimula el crecimiento y ayuda a mantenerlo sano.

Infusión para oscurecer el cabello y las canas: 2 cucharadas de salvia y 2 de romero en ½ litro de agua hirviendo, dejar enfriar y filtrárla. Enjuaga el cabello diariamente con esta mezcla y el cabello se irá oscureciendo. Según Remediospopulares.com

Aut@r: Mª Angeles

Fuentes: Biblioteca de la Naturaleza__Plantas Medicinales ::. ediciones Tikal __ 2009

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